Infant Issues Part 2: Solid Foods

September 5, 2021

Solid foods

The World Health Organization recommends that infants start breastfeeding within one hour of life, are exclusively breastfed for six months, with timely introduction of adequate, safe and properly fed complementary foods while continuing breastfeeding for up to two years of age or beyond.

Three things to look for a baby to start solid foods:

  • Ability to sit up

  • Loss of tongue thrust

  • Interest in food when others are eating

Cuándo empezar con los alimentos sólidos

La Organización Mundial de la Salud recomienda que los bebés comiencen a ser amamantados en la primera hora de vida, que sean alimentados exclusivamente con leche materna durante seis meses y que se introduzcan a tiempo alimentos complementarios adecuados, seguros y ofrecidos correctamente, mientras se continúa con la lactancia materna hasta los dos años de edad o más.

Tres cosas que hay que tener en cuenta para que un bebé empiece a tomar alimentos sólidos:

  • Capacidad para sentarse

  • Pérdida del reflejo de extrusión (empuje de la lengua)

  • Interés por la comida cuando otros están comiendo